L'adolescence est souvent un moment difficile de construction, de recherche d'indépendance tout en en ayant encore besoin de la protection des parents.
La sophrologie va aider les adolescents à :
- gérer leur stress,
- comprendre leur émotions souvent changeantes.
- les accompagner et les aider à préparer leur examens sans peur de l'echec et sans tension.
Une séance pour les adolescents dure environ 1 heure
Tarif : 60 euros
Nombre de séances : environ 6
Age : à partir de 11 ans